Posted on 1 komentář

Jak si připomínat správný sed

Sed je jedním z faktorů přispívající bolestem zad. Proto to, jak sedíme je důležité při prevenci bolestí, ale také při jejich léčbě. Stále ale myslím je sezení často opomíjeno, ačkoli vsedě tráví mnoho z nás většinu část svého dne. Začněte si ještě dnes připomínat správný sed.
(více…)