Publikováno komentáře 2

Fyzio Otázky 8: Artroskopie ramene

Artroskopie ramene je zákrok, který se volí u pacientů s různými obtížemi v oblasti ramene. Rameno je docela složitý kloub. Je velmi pohyblivý a těchto pohybů se účastní velké množství svalů. Diagnostika bolestí ramene je složitá a když selže konzervativní léčba, tak je čas na operaci. Ta však není stoprocentní zárukou bezbolestného stavu.

(více…)
Publikováno Napsat komentář

Jednoduché procvičení ramen

Bolesti ramen mohou být důsledkem nedostatečného pohybu v ramenním kloubu. Dodejte svým ramenům trochu pohybu a nebojte se se protáhnout. Vyzkoušejte následující cviky při bolestech nebo je zařaďte jako prevenci v případě, že přes den nejste moc aktivní. Tyto cviky můžete použít ve dvou případech. Celou kombinaci v rámci prevence nebo občasných bolestí ramen. 

Pokračování textu Jednoduché procvičení ramen

Publikováno Napsat komentář

Fyzio Otázky 5: Bolesti ramen

Páté video v řadě patří bolestem ramen. Bolesti ramen jsou často chronické potíže způsobující značné obtíže v životě pacienta. Bolest ramene může způsobit pracovní komplikace ale i problémy s oblékáním nebo hygienou. Pár informací se můžete dozvědět ve videu, kde zodpovídám nejčastější dotazy pacientů. A ještě něco navíc, jsem se rozhodla sepsat do tohoto článku.

Pokračování textu Fyzio Otázky 5: Bolesti ramen