Kolena

Bolest by se při běhu objevovat neměla a neměli bychom ji ani přehlížet. Bolest působí jako varovný signál našeho těla a má své opodstatnění. Proto není dobré bolest ignorovat nebo se ji snažit přeběhat, když je s každým kilometrem horší a horší. A jaké mohou příčiny bolesti?

Sama se přikláním v léčbě bolestí kolen pro volbu fyzioterapie. Nicméně si myslím, že je dobré sledovat, jakým směrem se ubírá výzkum a jaké postupy jsou vhodné pro pacienty. Bolesti kolen jsou velmi častými obtížemi, a tak je určité dobré vědět, jaké metody mají největší úspěch při jejich léčbě. Tak jak to vypadá?

Další týden a další téma. Tentokrát jsou v hlavní roli kolena. Bolesti kolen jsou spolu s bolestmi zad nejčastější příčinou, proč pacienti vyhledávají pomoc fyzioterapeuta. Jestliže i Vás bolí kolena a čekáte na rehabilitaci nebo Vás problematika zajímá, tak se můžete podívat na krátké video zodpovídající časté dotazy pacientů. A pro další informace o bolestech kolen čtěte dál.

Nedávno jsem se dostala k překladu článku na toto téma a to mě inspirovala k hledání dalších informací a zdrojů. Bolest kolene je poměrně častým problémem a chirurgický zákrok bývá jedním z poměrně častých řešeních, ačkoli výsledky aktuálních výzkumů nepřikládají artroskopickým operacím takovou hodnotu, jaká je často uváděna lékaři. Čtěte dál.

Bolest kolene: operace nebo rehabilitace?

Téma, které zajímá značnou část pacientů, kteří trpí bolestmi kolem. Problematika je velmi široká a v tomto článku se pokusím uvést kritéria pro operaci, obecné přístupy a doporučení vyplývající z výzkumů a několik dalších věcí, které by Vás mohly zajímat.

Máte za sebou operaci kolene a rádi byste se vrátili nebo začali s běháním? Před tím než začnete je dobré mít alespoň pár základních věci na paměti. Často jsou pacienti po operaci kolen odesláni domů s tím, že se mají pomalu vrátit do všech aktivit. Lékaři často nezmiňují důležité informace a proto jsem se rozhodla trochu přiblížit tuto tématiku.