Vítejte na Fyzio Fitness

FyzioFitness

Konzultace, fyzioterapie a komplexní péče o Vaše zdraví

Zdraví fyzické, psychické, emoční i duchovní

FyzioFitness je od července 2020 na dovolené. Aktuálně tak nejsou dostupné osobní konzultace. Podpůrné materiály jsou nadále k dispozici v nabídce, stejně tak jsou připraveny nové články a videa, které budou vycházet v létě a na podzim.

Stránky se opět rozeběhnou na podzim 2020. Velmi si vážím Vaší podpory a přízně. Veronika

Celostní přístup ke zdraví

Cílem FyzioFitness je poskytnout kvalitní informace a služby široké veřejnosti s důrazem na zdraví a vysokou kvalitu života. Zdraví je velmi celostní pojem a proto je třeba k němu tak přistupovat a věnovat se mu na všech úrovních. Péče o zdraví z pohledu FyzioFitness je na úrovní fyzické, psychické, emoční i duchovní.

  • Cvičení, pohybový režim, odpočinek
  • Vyvážená strava
  • Zvyšování psychické odolnosti
  • Emoce a jejich porozumění
  • Duchovní praxe

Aktuální články


  • Péče o tělo v těhotenství
    Péče o ženské tělo v těhotenství dostává docela nový rozměr. Už to nejste jen Vy sama, ale péče najednou znamená čas pro Vás a Vaše miminko. Díky chvílím, které máte […]
  • Jak na nás působí UV záření?
    Každý z nás se potýká s UV zářením každý den. Většinu roku o něm ani nevíme, ale začátkem léta, kdy je sluneční záření nejsilnější se o něj začínáme zajímat. Nakoupíme […]
  • Zdravé letní nápoje
    V letních měsících, kdy se zvyšují nároky na pitný režim, je příjemné si jednou za čas připravit i něco dobrého. Možná vás podobně jako mě obyčejná voda už trochu nudí, a […]
  • Aktivní odpočinek
    Všichni to dobře známe, to obrovské těšení na víkend, dovolenou nebo volné dny. Odpočinek je pro nás velmi důležitý, zvláště v dnešní uspěchané době. Většina lidí si pod odpočinkem ale představí […]
  • Letní tipy z redakce 2020
    Léto je tu, a tak jsem se rozhodla s vámi sdílet několik tipů na to, jak prožít příjemné léto. V tomto článku jsme spojili síly, a tak se můžete nechat […]
  • Mentální trénink II
    V dnešním pokračování článku o mentálním tréninku – psychické přípravě se zaměříme na rozvoj koordinace, postřehu, rychlosti reakcí a koncentrace. První díl byl zaměřen na seznámení se s mentálním tréninkem […]

Nejnovější videa


Více na YouTube

O autorce

Moje jméno je Veronika a jsem majitelkou FyzioFitness. Dále jsem také fyzioterapeut a content creator se zaměřením na zdraví. V rámci své práce pomáhám lidem odstranit bolest, najít zdravé sebevědomí, důvěru v sebe a žít tak život podle svých snů. Pro své klienty připravuji jedinečné plány s ohledem na jejich možnosti, přání, cíle a sny. Věřím, že každý může žít šťastný a radostný život bez bolesti.

Přečíst si více