Vítejte na Fyzio Fitness

FyzioFitness

Konzultace, fyzioterapie a komplexní péče o Vaše zdraví

Zdraví fyzické, psychické, emoční i duchovní

FyzioFitness je od července 2020 na dovolené. Aktuálně tak nejsou dostupné osobní konzultace. Podpůrné materiály jsou nadále k dispozici v nabídce, stejně tak jsou připraveny nové články a videa, které budou vycházet v létě a na podzim.

Stránky se opět rozeběhnou na podzim 2020. Velmi si vážím Vaší podpory a přízně. Veronika

Celostní přístup ke zdraví

Cílem FyzioFitness je poskytnout kvalitní informace a služby široké veřejnosti s důrazem na zdraví a vysokou kvalitu života. Zdraví je velmi celostní pojem a proto je třeba k němu tak přistupovat a věnovat se mu na všech úrovních. Péče o zdraví z pohledu FyzioFitness je na úrovní fyzické, psychické, emoční i duchovní.

  • Cvičení, pohybový režim, odpočinek
  • Vyvážená strava
  • Zvyšování psychické odolnosti
  • Emoce a jejich porozumění
  • Duchovní praxe

Aktuální články


  • Vstávání ze země po TEP
    Vstávání ze země po TEP (totální endoprotéza) kolenního nebo kyčelního kloubu je pro spoustu pacientů nepředstavitelnou činností. Vůbec to tak ale být nemusí, když zvolíte správný postup a trénink v bezpečném […]
  • Pohyb v druhém trimestru těhotenství
    Druhý bývá pro většinu žen ten nejpříjemnější. Ranní (nebo v jakoukoli denní dobu) nevolnost odeznívá a po unavených prvních měsících se vrací energie k uskutečnění všech plánů. I tak není vhodné se […]
  • Cvičení u pracovního stolu
    Celý den sezení za pracovním stolem není pro naše tělo ideální. Naštěstí ale můžeme trochu pohybu dodat, i když sedíme. Kdykoli budete mít několik minut volného času, tak si krátce […]
  • Zvládání bolesti – management 1
    U mnoha zdravotních obtíží se jako jeden z příznaků objevuje bolest. Bolest je pro nás důležitý ukazatel a může nám mnohé odhalit. Z bolesti se ale také stává pro mnoho […]
  • Bolesti zad: když fyzioterapie nepomáhá
    Není zcela neobvyklé, že bolesti zad přetrvávají i po odchození návštěv u fyzioterapeuta. To ale neznamená, že musí být bolesti trvalé. Znamená to jen to, že do této doby zvolený […]
  • Pohyb v prvním trimestru těhotenství
    Zjistila jste čerstvě, že jste těhotná? Gratuluji k této krásné zprávě! Je dost možné, že již pociťujete některé z nepříjemných obtíží, které mohou první trimestr doprovázet. Ranní nebo nevolnost v […]

Nejnovější videa


Více na YouTube

O autorce

Moje jméno je Veronika a jsem majitelkou FyzioFitness. Dále jsem také fyzioterapeut a content creator se zaměřením na zdraví. V rámci své práce pomáhám lidem odstranit bolest, najít zdravé sebevědomí, důvěru v sebe a žít tak život podle svých snů. Pro své klienty připravuji jedinečné plány s ohledem na jejich možnosti, přání, cíle a sny. Věřím, že každý může žít šťastný a radostný život bez bolesti.

Přečíst si více